はじめまして、白川です。
IT講師、Web制作、SES営業……気づけばこの業界で30年も泳ぎ続けてきました。
ダイヤルアップ、ISDN時代から今のAIブームまで、いろんな波を見てきましたが、最近つくづく思うんです。
「みんな、脳みそがパンパンに腫れ上がってない？」って。
実は私もそうでした。3回の離婚に、仕事のプレッシャー。
「もっと頑張らなきゃ」「最新技術を追わなきゃ」って、ロジックだけで自分を動かそうとして、脳がオーバーヒート寸前。
でもね、30年やってみてやっと気づいた結論があるんです。
「脳の疲れって、寝るだけじゃ取れないんですよ（笑）」
デジタルな情報に24時間さらされている私たちの脳は、いわば「ゴミ箱がいっぱい」の状態。そこにいくら新しい知識を詰め込もうとしても、フリーズしちゃうのは当たり前ですよね。
そこで私が行き着いたのが、ちょっと意外かもしれませんが「気功」でした。
最初は「怪しくない？」なんて思ってましたが（笑）、やってみるとこれがIT脳にめちゃくちゃ効くんです。
パンパンに詰まった脳のゴミを、ふーっと抜いてあげる。
すると、あんなに重かった決断がスッとできたり、集中力が戻ってきたり。
このブログでは、IT業界の裏話も交えつつ、
「どうすればもっと楽に、自分らしく、バリバリ働けるか」
そんな知恵を、私の失敗談（たくさんあります！）と一緒にシェアしていこうと思います。
「なんか最近、頭が重いな」という方、ちょっとお茶を飲む感覚で、たまに遊びに来てくださいね。
